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- 체형분석 & 맞춤 교정 첫 체험
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CENTER NEWS
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ABOUT
레드코드 체형교정 맞춤운동센터 목동점은 단순히 통증이 있는 부위만 관리하지 않습니다.
국가공인 물리치료사 출신 대표가 직접 현재 몸 상태를 평가하고, 통증의 원인이 되는 움직임과 자세를 분석하여 개인에게 맞는 운동을 진행합니다.
한 사람의 몸은 모두 다르기 때문에 모든 회원은 1:1 맞춤 프로그램으로 진행되며, 매 수업마다 재평가를 통해 변화를 확인하고 운동 방향을 조정합니다.
통증을 줄이는 것에서 끝나는 것이 아니라, 스스로 건강한 몸을 유지할 수 있도록 만드는 것이 레드코드 체형교정 맞춤운동센터의 목표입니다.
PROGRAMS
몸 상태와 목적에 맞는 1:1 맞춤 프로그램을 제공합니다.
PROCESS
평가 → 운동 → 재평가로 이어지는 체계적인 4단계.
불편한 부위, 생활 습관, 운동 경험, 원하는 목표를 먼저 확인합니다.
자세, 움직임, 근력, 관절 가동성을 확인해 현재 몸 상태를 분석합니다.
평가 결과에 따라 체형교정·재활운동을 개인별로 진행합니다.
운동 후에도 유지할 수 있도록 셀프운동과 생활 관리법을 안내합니다.
REAL INTERVIEW
방문 목적부터 진행 방향, 변화까지 — 실제 회원님의 케이스를 영상으로 만나보세요.
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